12 июн 05:24Технологии

Похудение блокируется при недостатке этого витамина: диетологи рассказали, почему не получается похудеть

Некоторые люди, пытаясь похудеть садятся на диеты, занимаются спортом, и вроде бы все, что должно способствовать потере лишних килограммов выполняется, а вес стоит на месте. Специалисты выяснили, почему процесс похудения останавливается и не дает достичь желаемых результатов.

Эксперты из Великобритании выяснили, что влияет на процесс похудения, а в некоторых случаях приводит к набору веса недостаток в организме витамина С. Многие, садясь на жесткие диеты ограничивают себя во многом, от этого и происходит дефицит витаминов. Также причинами дефицита этого элемента могут быть злоупотребление алкоголем и курение.

Специалисты отмечают, что дефицит витамина С - главная причина набора веса. Также у людей снижается иммунитет, появляется хроническая усталость и плохое настроение. Медики рассказали, что в больших количествах данный витамин содержится в киви, лимонах и апельсинах. Он есть в красном перце, черной смородине и шиповнике.


По материалам: u-f
Автор: Антон Барсуков
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
В кабинете главы украинского Госбюро расследований нашли прослушку (ФОТО)18:56СРОЧНО: Нападение на российских военных в Таджикистане, двое ранены18:56США отправили в Персидский залив эсминец для защиты Саудовской Аравии18:56Названы первые симптомы болезни Альцгеймера и как они зависят от образа жизни18:40Глава МИД Украины назвал условие отмены блокады Донбасса18:40В правительстве одобрен проект, который обеспечит доплаты пенсионерам18:40«Оппозиционный Telegram — это глоток правды для ДНР» — мнение18:02«Учитывая риски»: Генштаб ВСУ готовит отвод войск с линии фронта на Донбассе18:02Украинские пограничники будут охранять границу по американской системе (ФОТО)18:02Под Новосибирском произошло смертельное ДТП17:32«Оппозиционера-путиниста» Устинова освободили: либералы в трауре17:01Психические расстройства проявляются из-за загрязнений воздуха - ученые17:00В Финляндии будут судить за контрабанду волков из России17:00Россия уничтожила израильский беспилотник над Дамаском17:00Отказ Украины участвовать в сессии ПАСЕ похож на попытку шантажа, — Слуцкий16:59Взрыв в Казахстане: ранены 10 военных16:56В Юте туристический автобус попал в ДТП: 4 погибших15:48Экс-участник «Дома-2» устроил ДТП на МКАДе и скрылся15:48«Кому есть дело до украинцев?» - Трамп назвал политику США на Украине бесполезной, СМИ15:24Ростовские власти и местная епархия вступили в судебный спор из-за земельного участка15:24