18 май 22:32Общество

Как вернуть здоровье ногтям - эксперты назвали 6 ключевых моментов

Как вернуть здоровье ногтям - эксперты назвали 6 ключевых моментов

Специалисты дали ряд рекомендаций для восстановления здоровья ногтей.

Эксперты отмечают, что вернуть ногтям здоровый вид вполне реально, если соблюдать ряд рекомендаций.

Прежде всего они советуют периодически удалять с ногтевой пластины весь лак, чтобы убедиться в ее нормальном состоянии. Ведь под декоративное покрытие вполне могут попасть микробы, а ноготь - пожелтеть.

Специалисты напоминают, что если ногти периодически не подпиливать, то они могут расслоиться. К этому же приведет использование высоко абразивной или металлической пилки. Идеальной станет стеклянная пилочка.

Эксперты также советуют почаще мыть руки, чтобы на ногтях не скапливались вредоносные бактерии.

Рекомендуют специалисты не забывать и о кутикуле, которая является самой уязвимой частичкой ногтя. Применение специального масла оздоровит ноготь и перекроет доступ бактериям.

Эксперты предлагают также избавиться от вредных привычек, вроде обкусывания ногтей, а также советуют пить витамины или есть продукты богатые кальцием, витаминами А и С.

По мнению специалистов данные советы помогут вернуть здоровье ногтей.


По материалам: u-f
Автор: Антон Барсуков
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Аваков разъяснил свою позицию по легализации марихуаны на Украине23:00НАТО обвинило Россию в разработке новых ракет, которые трудно обнаружить23:00Поджог дома экс-главы Нацбанка Украины — новые подробности (ВИДЕО)23:00Звезды «Орел и Решка» Лаврентьев и Астровская женятся23:00В США обсуждают войну и угрожают ударами из-за атаки Саудовской Аравии (ВИДЕО)22:32«ВСУшники» с оружием переходят на сторону Армии ДНР: сводка о военной ситуации на Донбассе22:32В ООН предложили «объединить Украину» выплатой пенсий жителям Донбасса22:32Украинцы оценили деятельность президента, правительства и парламента22:24ООН призывает Украину принять закон о национальных меньшинствах22:24США привели армию в полную боевую готовность22:16Женщинам с тремя чертами личности замужество не грозит, говорят психологи22:16Алкоголь продолжает губительно сказываться на мозге даже после отказа от него, сообщили ученые22:16Лукашенко дал неожиданный «рецепт» завершения войны на Донбассе20:32США отреагировали на интерес Турции к российским Су-35 и Су-5720:32«Давайте заниматься делом» — Аксёнов прокомментировал идею о преименовании Крыма20:32Трамп заявил, что США пока не готовят военный ответ на атаки по Саудовской Аравии20:24Власти Ростова ищут подрядчика, который разработает проект продления набережной города20:08Надбавку к пенсии с 2020 года получат пенсионеры, чьи дети стали жертвами Бесланской трагедии20:08Поверенного КНДР вызвали в МИД РФ после нападения браконьеров на российских пограничников20:08Анджелина Джоли рассказала о съемках в «Малефисенте» и новом супергеройском фильме19:56