23 апр 15:38Политика

Ученые выявили привычку, приводящую к ранней смерти

Ученые выявили привычку, приводящую к ранней смерти

Специалисты из США установили, что привычка к сидячему образу жизни – один из факторов, приводящих к ранней смерти. Такой вывод был сделан медиками из колледжа кардиологов.

Как пишет ФАН, ссылаясь на портал EurekAlert!, снизить риск преждевременной смерти помогут частые и интенсивные физические нагрузки. Конечно, упражнения должны проходить под контролем врача, если вы не особо спортивный человек.

В исследовании, которое провели американские специалисты, участвовали 149 077 человек в возрасте 45 лет и старше. Они заполнили анкеты, где указали, какое количество времени проводят сидя и стоя, а также как долго спят. Далее всех добровольцев разбили по группам. В первую вошли те, кто проводит сидя менее четырех часов, во вторую – от четырех до шести, в третьей группе оказались те, кто сидит от шести до восьми и более часов.

Подводя итоги, медики пришли к выводу, что сидение свыше шести часов провоцирует сердечнососудистые заболевания, что может привести к ранней смерти. В зоне риска оказались и те респонденты, которые просиживали меньшее количество времени, но и проявляли при этом недостаточную физическую активность.


По материалам: u-f
Автор: Антон Барсуков
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
В Совфеде оценили предложения Минздрава по борьбе с курением на работе22:08Жена арестованного украинского замминистра отказалась вносить залог за мужа20:34Увеличилось количество пострадавших в ДТП в Перми20:33В Крыму обнаружили загадочный саркофаг20:33Главу Еврокомиссии готовят к срочной операции20:24Чем пахнут болезни, рассказали эксперты20:24В Перми кровавое ДТП с автобусом: очевидцы говорят о лужах крови20:24В Новом Орлеане разбился самолет телеканала FOX: погибли журналистка и каскадер19:48При пожаре в гостинице в Одессе погибли 8 человек19:48В России оценили предложенный Польшей способ сдерживания «российской угрозы»19:24В США призывают создать свой аналог российской «Мёртвой руки»19:24Массовые драки в Николаеве: таксисты против пассажиров (ФОТО, ВИДЕО)19:24Как правильно снизить повышенное давление: неожиданное открытие ученых, которое помогает сохранить здоровье19:00в Антарктиде нашли уникальных существ, не известных науке19:00В Малайзии требуют провести новое расследование по крушению Boeing-777 в Донбассе19:00Как по глазам определить недостаток витамина B12, пояснили эксперты17:56Какие черты характера и действия выдают мужчину-бабника, рассказали психологи17:56Эксперты назвали вещества, которые для авто губительней реагентов17:56Певица Наталья Ветлицкая торгует жильем РІ Р?спании Рё молится РёРЅРґРёР№СЃРєРёРј богам17:48Мария Р—СѓРґРёРЅР° рассказала, как ей живется без Олега Табакова17:48