18 мар 05:32Общество

Блюдо, которое поможет похудеть и снизит риск диабета, назвали ученые

Блюдо, которое поможет похудеть и снизит риск диабета, назвали ученые

Исследование британских ученых выявило блюдо, которое способствует похудению и снижает риск сахарного диабета. Это блюдо широко известно в Японии.

Сахарный диабет второго типа является одним из самых распространенных заболеваний в мире. Эта серьезная болезнь может спровоцировать инсульт и привести к проблемам с почками, сердцем и зрением. Для того чтобы уменьшить риск возникновения недуга, врачи советуют правильно питаться, уменьшив в рационе количество сахара, соли и трансжиров.

Проведя эксперименты, ученые пришли к выводам, что японская лапша Ширатаки обладает рядом полезных свойств. Она сводит к минимуму риск диабета, снижает сахар в крови и способствует похудению. Добровольцы со вторым типом сахарного диабета, участвующие в исследовании, регулярно употребляли лапшу Ширатаки. Оказалось, что глюкоманнан, который входит в состав лапши, стабильно понижал уровень сахара и улучшал работу сердца.

Специалисты советуют употреблять лапшу Ширатаки по утрам и вести активный образ жизни. При физической активности не менее 2,5 часов в неделю гарантировано снижение веса и укрепление здоровья.


По материалам: u-f
Автор: Антон Барсуков
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Суммарное состояние четырнадцати кандидатов в депутаты составляет почти $ 7 млрд22:32У Зеленского объяснили скандальные кадры с конфликтом между президентом и министром обороны (ВИДЕО)20:40Парубий подписал закон о химической кастрации для педофилов20:40Американский истребитель F-35 назвали «айфоном» по сравнению с российским Су-5720:40Татьяна Владимировна Африкантова публично обтерлась прокладкой20:24Меркель назвала нового главу ЕК хорошим решением для Европы20:08"Самопомич" просит КСУ отменить законы об амнистии и особом статусе Донбасса19:48Chevrolet представила Corvette нового поколения19:48Зеленский поручил Кабмину принять меры для повышения качества дорог19:48«ВСУшники» выпустили видео в поддержку украинского карателя, осуждённого в Италии (ВИДЕО)19:00В Конгрессе США священник изгнал «духов тьмы» (ВИДЕО)19:00США сбили свой собственный беспилотник вместо иранского, — Тегеран позорит Вашингтон19:00Ростовская область оказалась на грани исчезновения осетровых18:56Какие продукты “отбирают” зрение, выяснили ученые18:56Boeing потратит 5 млрд долларов на компенсации за простой 737MAX18:56Марина Африкантова РЅРµ захотела брать фамилию мужа Романа Капаклы17:56МОЛНИЯ: Глава ДНР опроверг заявление Медведчука (+ВИДЕО)17:40Суд огласил решение главреду РИА Новости Украина (ФОТО, ВИДЕО)17:40США не смогут расправиться с «Северным потоком — 2»: угрозы американцев России не помеха17:40Тимошенко представила план для "коалиции действий"17:24