30 ноя 07:40Политика

Лучший продукт для эффективного похудения назван экспертами

Лучший продукт для эффективного похудения назван экспертами

После проведения ряда исследований эксперты объявили лучший продукт для эффективного похудения и рекомендовали добавить его в свой рацион всем людям, желающим быть стройными. Специалистами были зафиксированы положительные изменения при его ежедневном употреблении.

По словам экспертов, речь идет о сельдерее. Это растение является кладезем витаминов и минеральных веществ, несмотря на то, что он состоит на 95% из воды. Людям, которые желают похудеть, рекомендуется чаще употреблять этот продукт. В нем содержится равное число нерастворимых и растворимых волокон, которые усиливают абсорбцию поступающих в организм питательных элементов.

С помощью сельдерея можно понизить уровень холестерина, избавиться от запоров, нормализовать уровень сахара в крови. Особенно это растение полезно для диабетиков и людей, которые имеют проблемы с сердцем.

Сельдерей также в своем составе имеет антиоксиданты. Он обладает свойством подавлять боли от ревматизма и уменьшать воспаление в организме. Электролиты весьма важны в сбалансировании жидкости, а антиокислители приводят к омоложению организма. Сок из растения повышает скорость выработки коллагена, что делает кожу упругой и гладкой.

Но следует помнить, что прежде, чем включить сельдерей в свой ежедневный рацион, необходимо по этому вопросу проконсультироваться со специалистом.


По материалам: u-f
Автор:
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Госсекретарь США Помпео обматерил журналистку после вопросов об Украине12:48Кровавая схватка за ресурсы: зачем Россия и Турция вмешались в войну в Ливии? (ВИДЕО)10:24Сурков покинул госслужбу «в связи со сменой курса на украинском направлении», — политолог10:24Коронавирус продолжает убивать: десятки жертв в Китае, подтверждены случаи заболевания в Европе и США10:24Половина «ветеранов АТО» чувствуют себя в изоляции — опрос (ВИДЕО)10:24На Донбассе массово исчезает военная помощь США, командующий представил доклад о катастрофическом положении ВСУ (ФОТО, ВИДЕО)08:32Как Новороссия стала настоящим «Эльдорадо» для переселенцев со всей Европы (ФОТО)08:32Макрон шокировал Киев правдой о России и Украине (ВИДЕО)08:32Серьёзное землетрясение в Турции, десятки погибших (ФОТО, ВИДЕО)08:32Как США настойчиво толкают Европу к конфликту с Россией05:16Ничего личного — просто антисемитизм…05:16Зеленский плюёт на своих предков-евреев и что он сделает с русскими на Донбассе? (ВИДЕО)05:16«Суждено дойти до Берлина!» — страшная и героическая история одного солдата05:16Лондонский "Арсенал" предложил "Шахтеру" 26,5 млн фунтов за переход Матвиенко04:40Скандал: Глава Чувашии шокировал страну, унизив офицера МЧС (ВИДЕО)03:00«Добро пожаловать в ад!» — Кива объявил охоту на экс-нардепа (ВИДЕО)03:00