03 ноя 14:00Общество

Простой и доступный продукт, снижающий высокое артериальное давление, назвали ученые

Простой и доступный продукт, снижающий высокое артериальное давление, назвали ученые

На основании проведенного исследования, специалисты из Американской ассоциации диетологов установили какой доступный и недорогой продукт помогает в борьбе с повышенным артериальным давлением.

Согласно заключению специалистов при гипертонии, которая часто сопровождается повышенным содержанием холестерина в крови, очень полезным становится употребление фасоли. Именно в ней содержатся вещества, которые идеально чистят сосуды и кишечник.

Ежедневное употребление всего ста двадцати граммов этого бобового растения на протяжении около месяца способствует снижению содержания вредного холестерина в крови на 10%. Это объясняется тем, что фасоль содержит в себе пищевые волокна, которые составляют до 20% от общей массы продукта. Именно они очищают сосуды и кишечник от холестерина и помогают снизить высокое артериальное давление.

Медики советуют всем, у кого имеется повышенное артериальное давление, включать в свой ежедневный рацион фасоль, что значительно снизит показатели артериального давления, сообщает medikforum.


По материалам: u-f
Автор: Антон Барсуков
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
«Чей Крым»: Толстой грамотно заткнул украинскую журналистку (ВИДЕО)17:24В Воронеже двух человек госпитализировали в больницу из-за подозрения на коронавирус (ФОТО, ВИДЕО)17:24"Нафтогаз" снизил цены на газ для промышленности17:00Путин хочет закрепить за собой статус абсолютного хозяина России - СМИ17:00Оржель дал прогноз цен на газ для населения17:00Главным двигателем реформ 60% украинцев считают президента17:00Кабмин утвердил бюджет Фонда соцстрахования на 2020 год15:24Трамп раскрыл первые детали проекта «сделки века» (+КАРТА)13:40Зеленский и «герои Крут»: президент Украины продолжает перевирать историю (ФОТО)13:40Украинский моряк таинственно пропал с борта судна, шедшего в США (ФОТО, ВИДЕО)13:40Посольство США признало, что Освенцим освободили советские войска13:40Бужанский недоумевает высказываниями Зеленского и поведением в ПАСЕ украинской делегации13:32Коронавирус завезут в Россию в феврале, — эксперт Минздрава12:40Из дезертиров в «херои»: украинские пропагандисты отыскали нового «патрiота» среди боевиков ВСУ (ФОТО)12:40Донецк посетила известная украинская правозащитница Татьяна Монтян, у «патрiотiв» истерика (ФОТО, ВИДЕО)12:40Сегодня ночью в небе над США могут столкнуться два спутника12:40