19 ноя 07:44Экономика

Самый быстрый способ похудения найден: всего один простой шаг помогает стремительно худеть и сжигать жир

Самый быстрый способ похудения найден: всего один простой шаг помогает стремительно худеть и сжигать жир

Ученые выступили с хорошим известием для людей, желающих быть стройными и избавиться в короткие сроки от лишних килограммов. Исследователи объявили, что сумели найти способ самого быстрого похудения.

Так, исследователи из Копенгагенского университета выяснили, что богатая клетчаткой пища с низким содержанием глютена вызывает изменение состава кишечных бактерий и ведет к быстрому похудению.

Ученым удалось обнаружить, что некоторые микроорганизмы в кишечнике провоцируют появление лишних килограммов у человека, причем появление этих микроорганизмов напрямую связано с употреблением калорийной пищи.

Чтобы достаточно быстро похудеть и убрать лишние килограммы, нужно сделать простой шаг – обеспечить в рационе достаточное количество клетчатки и ограничить клейковину. Эта мера позволит провести изменения в структуре сложной кишечной экосистемы бактерий, что в итоге станет залогом быстрого сжигания лишнего жира в организме, отмечают исследователи.

При этом медики не рекомендуют полностью исключать глютен, поскольку многие лишенные клейковины продукты не имеют в своем составе полезных пищевых волокон, которые обязательно нужны для перестройки кишечника.


По материалам: u-f
Автор: Ольга Иванова
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
23 февраля 2019 года – Прохор Весновей (Прохоров день): что это за праздник и как он отмечается, традиции, приметы и поверья этого дня, история00:41Модный маникюр 2019 - тренд весны маникюр рамка, 35 новинок, фото00:40СМС с приколом с 23 февраля 201900:40Подготовка к Великому посту 2019, Неделя о блудном сыне – особенности богослужения, своеобразие питания00:40Муж Екатерины Вуличенко на каждый праздник дарит цветы ей и ее дочери от первого брака00:20Госбюджет получил почти 1,5 миллиарда конфискованных у Януковича денег00:00Скандал: задержанных в штабе Порошенко мошенников отпустили после вмешательства Луценко23:40США перебрасывают спецназ к Венесуэле и с помощью Украины готовятся передать оружие оппозиции23:40Аваков: На мои итальянские счета должна «упасть» внушительная сумма из России23:40Трамп заявил, что может оставить военный контингент в Сирии23:40Россия подняла в воздух Су-27 из-за самолета шведских ВВС23:40Любовь Успенская рассказала о злоупотреблении алкоголем23:20НАБУ проверяет причастность соратника Ляшко к госизмене и отмыванию средств23:00Крис Хемсворт сыграет рестлера Халка Хогана в байопике от Netflix23:00В батутном парке засняли полет плазмоида22:41Путин: Наше оружие не имеет аналогов в мире22:40В Венесуэле индейцы взяли в плен генерала Нацгвардии (ФОТО)22:40Украина намерена «удивить Россию» новым проходом кораблей через Керченский пролив22:40Советник Трампа угрожает венесуэльским военным, поддерживающим Мадуро22:40Захарова прокомментировала решение Казахстана убрать русский язык с тенге22:40